バックパッカーの新・必需品？：グレープフルーツ・シード・エクストラクト
どうも食欲がわかなくって夕食をパスしたら、その後少ししてから一気に来た下痢と嘔吐症状。
それと同時に寒気と発熱、関節の痛みやなんかで、もう動くに動けない。
それにそんな日に限って、ジェイが夜遅くまで寝てくれなくて、こっちも横になれないんだよ～！…ハハツラシ。
その翌日も丸一日寝ていて、今日はなんとか回復。
結局、風邪だったのか、食あたりだったのかは不明のままだけど、まぁ直ったからよしとしようか。
食あたりだなんて、日本では夏の盛りくらいしかあまり注意していなかったのが、
こっちで生活を始めてからは、これはもう、風土病みたいなもんだと思ってうまく付き合うように心掛けているつもりではいる。
まずは、ストリートフードは食べない。
メキシコでは気にせずにガツガツ食べていた屋台料理も、一つお隣のこの国に於いてはNGもん。
レストランに入っても、よほどの高級店でもない限り、生野菜は食べない。
家でサラダなんか作る時にも、とにかくキレイに洗うこと！
流水で泥汚れとかを落として、野菜についた水を今度は飲料用の水でさらに洗い落とす。
これが毎回結構面倒なんだけど、考えてみれば土や虫がついているなんてのは、野菜の本来の姿。
オーガニック・ライフだわね～なんて言いつつ、面倒くさがり屋な自分を誤魔化している。
さらにもう一歩、完璧を極めるならば、仕上げに使う水を洗浄するってテもある。
漂白剤を数滴落とすなんて人もいるようだけど、そこまでしたくはない私が使うのが、グレープフルーツ・シード・エキス。
ここいらのガイジン宅にお邪魔すると、多くの人が使っている隠れた常備薬みたいなもの。
これを数滴水に垂らして野菜や果物を洗うと殺菌作用があって、水に溶かしてそのまま飲むと、解毒になるんだって。
ナチュラル系ファーマシーに行けば、この辺りでもどこでもきっと手に入るはずのコレ。
効果の程は私にはイマイチ分からないんだけど、少なくとも適量使っている分には身体に悪いものではなさそうだし、まぁ気休めになればいいかと思っている。
蚊取り線香や正露丸と同じく、中南米を旅するバックパッカーたちの必携品となるか！？
…このレポートは、また１０年後にお届けします。
